¡Descubre "Alimentación Consciente" de Susana Zurschmitten! ¿Te gustaría llevar una vida más sana y equilibrada a través de la alimentación? Este libro, perteneciente a los géneros de Cocina Estacional, Comida Saludable y Alimentación, te guiará en un viaje de autodescubrimiento hacia una relación más consciente con lo que comes. Susana Zurschmitten, reconocida experta en nutrición, te invita a reflexionar sobre el significado profundo de los alimentos, más allá de la simple satisfacción del hambre. En sus 192 páginas, la autora explora cómo la comida simboliza amor, protección, placer y salud, conectándonos con nuestra humanidad y la interdependencia con la naturaleza. A través de un enfoque original, Zurschmitten propone una alimentación natural, apoyada en tradiciones filosóficas y sistemas terapéuticos. Aprenderás a valorar los alimentos, a elegirlos conscientemente según tus principios y objetivos, y a comprender cómo esta elección impacta en tu bienestar físico y emocional. Detenerte a pensar en lo que comes se transforma en un acto de conocimiento y valoración, te acerca a una verdad más profunda y te conecta con los ciclos de la naturaleza y sus estaciones. El libro no sólo entrega recetas, sino que te invita a un cambio de perspectiva, a una alimentación que nutre tu cuerpo y espíritu. ¡No esperes más para comenzar este camino hacia una vida más plena y saludable! Encuéntralo con el ISBN: 9789502416892. +