¿Buscas una guía sincera para abrazar la vida tal como es, con todas sus luces y sombras? En "Vivir en el alma: amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son", Joan Garriga Bacardí, reconocido psicólogo y terapeuta Gestalt, nos invita a un profundo viaje de autodescubrimiento y aceptación. A través de sus sabias palabras, aprenderás a ordenar tu mundo afectivo y tu vida interior, cultivando la paz y una felicidad duradera. Garriga explora la conexión con nuestra "Alma Gregaria", que nos une a la familia y la sociedad, para luego guiarnos hacia la "Gran Alma", donde reside nuestra esencia más auténtica. Este libro se sumerge en temas universales como el amor propio, la aceptación de nuestras imperfecciones y la reconciliación con el destino, ofreciendo una perspectiva conmovedora sobre cómo navegar las inevitables encrucijadas de la existencia. Es un texto que, aunque profundo, está dirigido a personas reales y concretas, con sus dudas, aciertos y errores, entregando herramientas para vivir con mayor plenitud. Su valor reside en la propuesta directa del autor para dejar de luchar contra lo que es y, en cambio, aprender a amarlo, transformando la vida cotidiana en una experiencia de disfrute y aceptación. Para los lectores chilenos, la obra de Garriga es particularmente relevante, dada su influencia y talleres en Latinoamérica, resonando con nuestras propias experiencias de vida, familia y comunidad. Descubre cómo sus ideas pueden iluminar tu camino y fortalecer tus vínculos.