A 4270 km

Diario de amistades rotas, salud mental y neurociencia

Florencia Álamos, Camila Cruz, Cerebro Sin Filtro

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¿Alguna vez sentiste que tus amistades se alejan y, al mismo tiempo, tu cabeza se convierte en un laberinto de emociones que no entiendes? "A 4270 km", de Florencia Álamos y Cama Cruz, te sumerge en la vida de un grupo de jóvenes que ven cómo sus lazos se resquebrajan, enfrentados a la distancia emocional y los complejos desafíos de la salud mental. La historia sigue a Lila, una youtuber adolescente que, preocupada por su mejor amiga Caro y su lucha contra la depresión, decide llevar un diario para entender mejor qué está sucediendo. Esta novela juvenil, publicada por Editorial Zig-Zag, explora desde sus experiencias más íntimas cómo la depresión impacta sus vidas y relaciones, mientras buscan entenderse a sí mismos y a los demás. El libro aborda con honestidad la fragilidad de las amistades, el proceso de autodescubrimiento y la importancia de la familia en momentos difíciles. Además, integra la neurociencia de manera accesible para explicar qué ocurre en nuestro cerebro cuando hablamos de bienestar mental, desmitificando la depresión y promoviendo el diálogo. Es un relato valiente que entrega una perspectiva única sobre cómo enfrentar los conflictos y la búsqueda de apoyo. Para los jóvenes chilenos, ofrece una ventana a realidades que se viven hoy en nuestras comunidades, fomentando la empatía y la comprensión sobre la salud mental como un pilar fundamental de nuestro día a día. Descubre una historia que te hará reflexionar y te acompañará en el camino de entender tus emociones y las de quienes te rodean.

Publicado 2023

Páginas 158

Editorial Zig-Zag

Lugar Santiago

ISBN 978-956-12-3727-8

Idioma Español

Temas

# Neurociencia # Salud # Ciencias sociales # Literatura juvenil

Sobre los autores

Florencia Álamos Autor

1 libro en la biblioteca

Camila Cruz Autor

2 libros en la biblioteca

Camila Cruz es una destacada figura chilena reconocida por su multifacética trayectoria como periodista y maquilladora profesional, originaria de San Felipe. Su trabajo periodístico se ha plasmado en diversas revistas y blogs, donde ha elaborado reportajes, especialmente en el ámbito de la belleza. Adicionalmente, ha contribuido en el cine, videos musicales, spots publicitarios y el mundo de la moda como maquilladora, consolidando una vasta experiencia en el manejo de pinceles y colores. En el ámbito de la creación de contenido y la visibilización de la mujer, Camila Cruz ha fundado y dirigido "Nosotras El Blog" y la "Revista Nosotras", plataformas dedicadas a fomentar el liderazgo y el emprendimiento femenino, especialmente en el Valle de Aconcagua. Su incursión en el mundo literario incluye su rol como ilustradora en la obra "A 4270 km: diario de amistades rotas, salud mental y neurociencia" (ISBN: 9789561237278), publicada por Editorial Zig-Zag. Asimismo, su nombre se asocia a "Chilenas rebeldes 2" (ISBN: 9789566026235), un título que explora biografías y la historia de mujeres en América del Sur, lo que se alinea con su compromiso con la visibilidad femenina. A través de sus diversas plataformas y colaboraciones, Camila Cruz se ha establecido como una voz relevante en la difusión de información y el empoderamiento en Chile.

Cerebro Sin Filtro Autor

1 libro en la biblioteca