Elissa Epel

Elissa Sarah Epel es una destacada psicóloga de la salud estadounidense, reconocida por su profunda investigación sobre los determinantes maleables de la longevidad saludable y el impacto del estrés psicológico crónico en el envejecimiento biológico. Se desempeña como Profesora en el Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento en la Universidad de California, San Francisco (UCSF), donde también dirige el Centro de Envejecimiento, Metabolismo y Emociones, y es directora asociada del Centro de Salud y Comunidad. Su trabajo explora cómo los procesos psicológicos, sociales y conductuales se relacionan con el estrés y la salud, y cómo estas bases científicas pueden aplicarse en intervenciones escalables para mejorar el bienestar.

Epel ha realizado contribuciones significativas al estudio del envejecimiento celular, con un enfoque particular en el sistema de mantenimiento de los telómeros y la telomerasa. Coautora, junto con la Premio Nobel Elizabeth Blackburn, del exitoso libro "El Efecto Telómero: Una aproximación revolucionaria para vivir más joven, más sano, más tiempo", traducido a 30 idiomas. También es autora de "La Receta para la Calma: 7 días para más alegría y facilidad", otro bestseller. Su investigación abarca la conexión mente-cuerpo, la obesidad y el desarrollo de intervenciones basadas en la atención plena y el comportamiento para aumentar la resiliencia al estrés.

Por su impacto en el campo de la psicología de la salud y la ciencia del envejecimiento, Elissa Epel fue elegida miembro de la Academia Nacional de Medicina en 2016 y ha sido catalogada como investigadora altamente citada desde 2019, ubicándose en el 1% superior a nivel mundial. Obtuvo su licenciatura en zoología en la Universidad de Stanford y su doctorado en psicología clínica y de la salud en la Universidad de Yale, completando su formación con una beca postdoctoral en la UCSF. Su labor ha sido reconocida con diversos premios, incluyendo el APA Early Career Award.