Yoga para niños
¡Prepárense, chicos y grandes, para embarcarse en una aventura llena de calma, movimiento y autodescubrimiento con "Yoga para niños"! Este libro es una guía práctica y entretenida, creada por las chilenas Macarena Kojakovic y Bárbara Gillmore, que invita a los más pequeños a explorar el mundo del yoga de forma lúdica. A través de coloridas y divertidas ilustraciones, los niños aprenderán posturas, ejercicios de respiración y relajación que no solo los harán moverse, sino que también les enseñarán a conectar con su cuerpo y su mente de una manera especial. Descubrirán cómo el yoga puede ser su mejor aliado para eliminar tensiones, ganar flexibilidad y mejorar su concentración. Los temas centrales del libro giran en torno al bienestar infantil: fomenta la autoestima, la tranquilidad y la capacidad de atención en un mundo que a veces parece ir muy rápido. Es una herramienta maravillosa para que niños y niñas encuentren un espacio de paz, aprendan a manejar sus emociones y fortalezcan su cuerpo, conectando con la naturaleza y su ser interior. "Yoga para niños" es una lectura valiosa porque ofrece herramientas milenarias de equilibrio y conexión en un formato cercano y lleno de alegría. Es ideal para que las familias chilenas compartan momentos de calidad, promuevan hábitos saludables y refuercen los lazos afectivos, ayudando a los niños a crecer más conscientes y felices. ¡Atrévanse a respirar profundo, estirarse como un gato y encontrar su propia chispa de paz!
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Sobre los autores
9 libros en la biblioteca
Alejandra Egaña es una destacada editora bilingüe, creadora y directora de series animadas de televisión chilena, con una trayectoria de más de dos décadas dedicada al ámbito de las publicaciones y narrativas dirigidas a la infancia. Su trabajo se caracteriza por un profundo dominio narrativo y una notable sensibilidad cultural, especializándose en edición, traducción, escritura y desarrollo de narrativas visuales. Egaña posee una Maestría en Literatura Infantil de Simmons University en Boston, Estados Unidos, lo que ha enriquecido su aproximación a diversos géneros literarios infantiles y juveniles. Es la fundadora de la productora audiovisual Ojitos Producciones, a través de la cual ha materializado gran parte de su visión creativa. Su contribución más reconocida es la cocreación, junto a la diseñadora Paz Puga, de la aclamada serie animada "Tikitiklip". Este proyecto televisivo, emitido por TVN, se compone de dos temporadas: "Tikitiklip con elenco artesanal" (2005) y "Tikitiklip Precolombino" (2010), ambas concebidas para transformar elementos del patrimonio cultural chileno en personajes animados. "Tikitiklip con elenco artesanal" se inspiró en la artesanía nacional y la obra musical de Charo Cofré y los textos de María de la Luz Uribe, mientras que "Tikitiklip Precolombino" animó piezas del Museo Chileno de Arte Precolombino. La serie combina música, poesía y animación para relatar historias ingeniosas y educativas, fomentando la identidad nacional y la curiosidad cultural en las jóvenes audiencias. El éxito de "Tikitiklip" también ha trascendido la pantalla, presentándose como un espectáculo en vivo. Comprometida con el fomento lector en la niñez, Egaña ha desarrollado contenido diverso, trascendente y culturalmente relevante. Además de su labor en "Tikitiklip", su obra editorial incluye títulos como "Cocina chilena para niños", "El libro largo de la cordillera de los Andes", "Omm Moo – Yoga para niños" y "Caja lectora". Su versatilidad la ha llevado también a incursionar en el cine chileno, desempeñándose en roles de producción y dirección de arte en cortometrajes y largometrajes. Alejandra Egaña es un referente en la creación de contenido infantil que valora y difunde el patrimonio cultural de Chile.
1 libro en la biblioteca
Bárbara Gilmore es una autora destacada en el ámbito de la literatura práctica y el bienestar infantil, reconocida principalmente por su labor en la divulgación de disciplinas orientadas al equilibrio físico y mental de los más pequeños. Su enfoque profesional se ha centrado en adaptar técnicas milenarias, como el yoga, a las necesidades evolutivas y pedagógicas de la infancia, facilitando herramientas que promueven la concentración, la flexibilidad y la calma en contextos escolares y familiares. Su obra más representativa, 'Yoga para niños' (ISBN: 9789569598005), se ha consolidado como un texto de referencia en su especialidad. A través de este libro, Gilmore logra sistematizar una serie de ejercicios y posturas explicadas de manera didáctica, permitiendo que educadores y padres puedan guiar a los niños en la práctica de esta disciplina de forma segura y lúdica. Su contribución editorial destaca por un lenguaje claro y una estructura que prioriza la salud integral, reafirmando su compromiso con el desarrollo saludable de la niñez en el mundo hispanohablante.
1 libro en la biblioteca
Macarena Kojakovic (Santiago, 1977) es una destacada periodista y profesora de yoga chilena, reconocida por su contribución a la difusión de esta disciplina entre el público infantil. Egresada de Periodismo de la Universidad Diego Portales en 2001, Kojakovic incursionó en el periodismo colaborando con medios como El Mercurio y la empresa Raya S.A.. Sin embargo, su pasión por el yoga la llevó a especializarse en esta área, iniciando su formación con Gustavo Ponce en el Centro Yogashala y luego profundizando en el método Dynamic. Su búsqueda de conocimiento la llevó a viajar a Estados Unidos, donde estudió Historia del Arte en la UCSB y completó un curso de formación de profesores de yoga con Erich Schifmann, para luego instruirse en la prestigiosa escuela de B.K.S. Iyengar en Pune, India en 2005. Con casi dos décadas de experiencia, Macarena Kojakovic se ha consolidado como una referente en la enseñanza del yoga. Desde 2007 hasta enero de 2020, dirigió Omyoga, una reconocida sala de yoga en Santiago, donde también ejerció como instructora. Actualmente, reside en Puertecillo, en la VI Región de Chile, desde donde imparte clases online dirigidas tanto a niños como a adultos, manteniendo activa su vocación de compartir los beneficios del yoga. Su obra literaria más conocida es "Yoga para niños", publicada por primera vez en 2005, la cual se convirtió en un éxito de ventas y ha sido una herramienta fundamental para acercar esta práctica milenaria a los más pequeños, enseñando posturas y técnicas de manera didáctica y con ilustraciones coloridas. En 2020, Macarena Kojakovic amplió su bibliografía infantil con el lanzamiento de "Yoga para cada emoción", su segundo libro enfocado en el bienestar emocional de los niños a través del yoga, consolidando su compromiso con la salud y el desarrollo integral de la infancia.
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