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Oídos Sordos

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¿Te has sentido alguna vez que tu cuerpo te "pasa la cuenta" y no sabes por qué? En un mundo que nos exige estar siempre conectados y a mil por hora, es fácil desconectarse de lo más importante: uno mismo. En "Oídos Sordos", la reconocida psicóloga chilena Pilar Sordo nos invita a detenernos y a escuchar con atención esas señales que nuestro cuerpo nos envía, a menudo, antes de que sea demasiado tarde. A través de una mirada profunda y a veces autobiográfica, Sordo explora cómo el estrés, la mala alimentación y la constante prisa se manifiestan en dolencias físicas, recordándonos que las enfermedades muchas veces "gritan lo que la boca calla". El libro plantea un viaje hacia la verdadera salud, enfatizando que nuestras emociones son la causa de muchos síntomas y no solo una consecuencia. Este texto esencial aborda temas cruciales como la importancia del autocuidado, la necesidad de reordenar nuestras prioridades y encontrar espacios de silencio para conectar con nuestro interior. Es una invitación a entender la salud desde una perspectiva integral, donde la mente y el cuerpo están intrínsecamente unidos. La pertinencia de la obra, galardonada como Libro de Oro en Uruguay y superventas en Chile y Argentina, reside en su capacidad para resonar con la experiencia cotidiana de los chilenos, ofreciendo herramientas prácticas para enfrentar la desconexión emocional y el agotamiento crónico. "Oídos Sordos" es una oportunidad para reflexionar sobre tu bienestar, aprender a interpretar los mensajes de tu organismo y buscar una vida más equilibrada y consciente. Si buscas entender mejor cómo tus emociones afectan tu salud y cómo vivir de una forma más armónica, este libro es un punto de partida fundamental.

Publicado 2016
Editorial Planeta
Lugar Santiago de Chile
ISBN 978-956-360-080-3
Idioma Español

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