1 libro en la biblioteca

Catherine Price es una destacada periodista científica, conferencista y autora, reconocida por su profundo análisis sobre la relación entre la tecnología y el bienestar humano. Egresada de la Universidad de Yale y de la Escuela de Periodismo de UC Berkeley, ha forjado una carrera enfocada en explorar cómo nuestras interacciones con los dispositivos digitales impactan nuestra atención, creatividad y salud mental. Su obra más influyente, "How to Break Up with Your Phone: The 30-Day Plan to Take Back Your Life", se ha convertido en una guía esencial para quienes buscan establecer límites saludables con sus teléfonos inteligentes, siendo aclamada por medios como The New York Times, que la apodó "la Marie Kondo de los cerebros". Price es la fundadora de Screen/Life Balance, una iniciativa dedicada a ayudar a las personas a encontrar un equilibrio consciente con la tecnología, fomentando una vida con menos distracciones y mayor presencia. Sus investigaciones y escritos buscan empoderar a individuos de todas las edades para que retomen el control sobre su tecnología en lugar de ser controlados por ella. Además de su bestseller sobre la desconexión digital, es autora de otros libros influyentes como "The Power of Fun: How to Feel Alive Again", donde argumenta que la diversión no es un lujo, sino un componente crítico para el bienestar, y "Vitamania: How Vitamins Revolutionized the Way We Think About Food". Sus artículos han aparecido en prestigiosas publicaciones como The New York Times, Popular Science y The Washington Post Magazine, y su charla TED sobre la importancia de la diversión ha acumulado millones de reproducciones. A través de su trabajo, Catherine Price se consolida como una voz líder en la conversación global sobre cómo diseñar vidas más plenas y significativas en la era de la distracción digital, promoviendo un mayor control personal sobre la tecnología para maximizar la felicidad, la productividad y la creatividad.