¿Alguna vez te has preguntado cómo ciertos pensamientos pueden moldear tu realidad y atraer experiencias positivas? Marian Rojas Estapé, en "Cómo hacer que te pasen cosas buenas", nos invita a explorar esa fascinante conexión entre nuestra mente y la capacidad de forjar una vida más plena. La autora, desde su perspectiva como psiquiatra, descompone de manera didáctica los mecanismos cerebrales y psicológicos que influyen en nuestro bienestar. A través de este libro, descubrirás cómo funciona tu cerebro frente al estrés, la ansiedad y el miedo, y aprenderás a activar la química de la felicidad. Rojas Estapé propone un camino claro para entender y gestionar nuestras emociones, entrenando la voluntad y cultivando una mentalidad constructiva. Los temas centrales giran en torno a la neurociencia de la felicidad, la inteligencia emocional y la importancia del optimismo como herramienta activa para enfrentar los desafíos diarios. La relevancia de este libro en el contexto chileno es palpable, ofreciendo valiosas herramientas para manejar el ritmo de vida actual, las presiones y la búsqueda constante de equilibrio personal, tanto para estudiantes lidiando con el estrés académico como para profesionales. Este volumen es interesante porque no solo presenta teoría, sino que ofrece consejos prácticos y basados en evidencia científica para potenciar tu salud mental. Es una guía para quienes buscan comprenderse mejor, desarrollar la asertividad y construir una existencia más consciente y feliz. Te animamos a adentrarte en sus páginas y descubrir las claves para hacer que, efectivamente, te pasen cosas buenas.